Renee aguilar recursos9

DUEÑA DE MÍ

El autoconocimiento es fundamental para liderarnos

Necesitamos activar nuestra autonomía, gobernar nuestros pensamientos para mejorar nuestra autoestima y toma de decisiones, fortalecer y disfrutar más de la vida aplicando gestión emocional. Ser parte de la solución, no del problema.

Charla

Objetivo de la charla:

Las participantes conocerán qué provoca los resultados de nuestra vida para ser agente de cambio y actuar de manera equilibrada entre el poder y la responsabilidad en la toma de decisiones.

¿A quién va dirigida?

A mujeres que busquen explicaciones sobre lo que sucede en su vida para empezar a prestar atención y acción donde se necesite.

Metodología:

La charla es teórica-participativa para saber aplicar la teoría en su caso particular.

Duración: 1hora 30min

Modalidad:

  • Online para grupos abiertos
  • Online para grupos específicos de quien contrata
  • In situ: Lugar contratante

Taller

Objetivo del taller:

Al finalizar el taller, las participantes sabrán cómo dirigir y disfrutar más de su vida con una participación activa a través del desarrollo de la autonomía. Alcanzar el dominio y empoderamiento conociendo herramientas de auto-control y toma de decisiones. Lograr una notable calma emocional atendiendo las demandas y retos de la vida con mayor seguridad y dominio propio.

¿A quién va dirigido?

A mujeres que quieran aprender a dirigir sus pensamientos para gozar de bienestar físico y emocional.

Metodología:

El taller es teórico, práctico y participativo con dinámicas para facilitar su aprendizaje, resolver dudas y empezar a generar cambios.

Duración: 3 días de dos horas.

Modalidad:

  • Online para grupos abiertos
  • Online para grupos específicos de quien contrata
  • Presencial en centro de formación Renee Aguilar. Cupo 6 personas
  • In situ: Empresa contratante. Máximo 15 asistentes